若是你常常读一些对于进步任务效力或时候办理类的博客，必然传闻过番茄任务法（Pomodoro Technique）。这是一种极好的赞助你集合注重力、取得更高任务效力的方式。
 1. 肯定你想要做甚么（比方：翻译一篇外文）。 2. 设定一个25分钟的按时器。 3. 任务，直到按时器时候到：这便是一个“番茄钟”。 4. 歇息5分钟，持续下一个番茄钟 5. 每4个番茄钟做一次永劫候的歇息。 （有良多像Tomato Timer如许的利用都是为这类时候办理方式设想的。） 大大都人城市对其做一些纤细调剂来顺应本身：比方，你能够挑选每两个番茄钟——而不是四个，做一次永劫候的歇息。这出格是你刚起头利用这类方式时。 为甚么这类方式会有用 你是不是曾打算要在办公桌前坐两个小时来写一篇博客，成果却发现本身一下子清算桌面，一下子阅读菲薄单薄，不时的被一些风趣的链接专心，或就在那边华侈时候？ 按时候段任务能赞助你坚持任务状况。当有专心的任务呈现——比方“我须要发一个email”或“我想看看菲薄单薄上有不人答复我”——你能够如许告知本身：这个番茄钟完成以后再做这些任务。 若是你在写博客，将写放在一个番茄钟、点窜放在另外一个番茄钟，你会发现这个方式非常的有用，若是一个番茄钟写不完，在加一个番茄钟，看看你能完成几多。 番茄时候办理方式的称号来源 若是你是第一次传闻“番茄时候办理法（Pomodoro Technique）”，你会奇异它为甚么叫这个称号。Pomodoro便是意大利语里的“番茄”。Francesco Cirillo——番茄时候办理法的发现人——利用的便是一个外形像番茄的按时钟。 对于番茄时候办理法的用法有良多，首要都是用它来防止搅扰的：若是你试过这类方式，并发现它真的能供给你的任务效力，那就也做一些研讨，丰硕它，扩大它。 挑衅：明天就测验考试一下番茄时候办理法——或下一次你写博客时，看看你能做到何种水平。鄙人面的批评里告知大师你的休会。 |
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